produktivitas

Masih Suka Malas-malasan? Ini 9 Kebiasaan Pemicu Kreativitas

Selasa, 10 Oktober 2023 | 08:18 WIB
Kebiasaan-kebiasan yang bisa memicu kreativitas (pexels.com/Pavel Danilyuk)

4. Ajukan pertanyaan

Sering-seringlah menguji gagasan yang melintas dalam pikiranmu dengan pertanyaan-pertanyaan kritis, lalu coba berusaha untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan itu.

Dengan bergitu, otak kita akan menjadi terasah untuk berpikir.

5. Menjaga kesehatan

Kamu boleh percaya atau tidak, kreatifitas seseorang sebagaian besar terjadi ketika kondisi tubuh dalam keadaan sehat.

Tubuh yang tidak sehat juga berpengaruh terhadap mengendurnya kreativitas.

Oleh karena itu, jaga kesehatanmu dengan baik-baik, rutinlah olah raga setiap hari. Minimal 30 menit kamu melakukan olah raga ringan dan meditasi.

6. Observasi dan mencatat

Lakukan observasi atau amati terhadap hal-hal yang kamu pelajari. Observasi tidak hanya berupa bentang alam, tapi bisa pula cara kerja teknologi, perilaku manusia, atau apapun.

Setelah mendapatkan pelajarannya, barulah kami catat agar tidak lupa. Mencatat adalah usaha untuk mengikat ilmu dalam pikiran kita.

7. Rayakan pencapaian-pencapaian kecil

Acapkali kita membuat perayaan atas pencapaian-pencapaian besar. Tidak ada salahnya kamu membuat perayaan-perayaan kecil atas pencapaian-pencapaian kecilmu.

Seperti memberi sebuah penghargaan atas usaha yang kamu lakukan. Misalnya, ketika kamu dalam satu pekan menargetkan menamatkan satu buku, ketika target itu tercapai, bisa kamu rayakan dengan makan di sebuah kafe favoritmu.

8. Atur waktu dengan efektif

Tidak dipungkiri bahwa dalam manargetkan sebuah capaian, tak lepas dari hambatan atau distraksi-distraksi yang menghampiri.

Halaman:

Tags

Terkini

Bunda Literasi di Era Artificial Intelligence

Sabtu, 24 Mei 2025 | 16:52 WIB