9. Kontrol tekanan darah dengan rutin bagi penderita hipertensi, kontrol gula darah secara teratur bagi penyandang diabetes, dan kontrol secara rutin untuk penyakit tidak menular lainnya.
Baca Juga: 5 Resep Aneka Sup untuK Menu Buka Puasa Dan Sahur
10. Kenali tanda penyakit seperti hipertensi (tekanan darah tinggi), hipoglikemia (gula darah rendah), dan gejala penyakit tidak menular lainnya. Kenali juga tanda-tanda penyakit tidak menular yang mungkin terjadi.
11. Ada baiknya juga menyediakan obat-obatan di rumah untuk yang memiliki riwayat hipertensi, diabetes, asma dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Sesuaikan jadwal minum obat selama bulan puasa. (***)